2024年1月的捕鱼吉日，主要结合农历月相变化、沿海渔场水温数据及当地渔民代代相传的经验来确定，月相中的新月或满月时段，海水流动相对稳定，鱼群洄游的活跃度更高，是传统选吉日的核心参考，结合1月黄渤海、东海等主要渔场的表层水温，10℃到15℃区间内，多数经济鱼类会靠近近岸觅食，这类时段也会纳入吉日范围。
实际选吉日时，还要避开农历腊月的传统祭祀日前后，部分沿海渔村会在这些时段进行祭海仪式，渔民大多会暂停捕鱼作业，2024年1月的捕鱼吉日，集中在农历初二到初七、十五到二十这两个时段，每个时段约3到4天,具体日期可对照当年农历日历核对。
黄渤海海域的2024年1月捕鱼吉日，更侧重农历的上弦月时段，也就是农历初八到十二前后，此时该海域的鲅鱼、黄姑鱼会大量洄游到近岸，渔民多选择这段时间出海，东海海域的吉日则偏向农历十五到二十的满月时段，这段时间东海的带鱼、小黄鱼活跃度高，适合近岸拖网作业。
南海海域的吉日相对灵活，主要参考当地的水温变化，1月下旬水温稳定在12℃左右时，整个月的农历初十到二十都算吉日，适合捕捞石斑鱼、鲳鱼等暖水性鱼类，不同海域的吉日不能通用，渔民需要根据自己作业的海域调整,不能直接照搬其他区域的日期。
选好吉日之后，出海前要提前查好当地的气象预报，重点关注海上风力和浪高，1月北方海域风力超过6级、浪高超过1.5米时，即使是吉日也不适合出海，还要提前检查渔船的发动机、导航设备和救生装备，1月海上气温低，要准备好保暖的防水衣物，避免长时间在甲板上作业冻伤。
出海时可以选择清晨5点到上午10点的时段，这段时间鱼群觅食最活跃，捕获量会比其他时段高，如果是近岸小型渔船，可选择农历十五到二十的吉日，此时近岸水流平缓，作业风险更低；如果是远海大型渔船，可选择农历初二到初七的吉日,此时远海鱼群分布更密集。
2024年1月的捕鱼吉日，不是绝对的作业标准，渔民还要结合实际的海况、鱼情调整，出海前多和当地老渔民交流近期的鱼群动向，再结合选定的吉日安排作业，能有效提升捕鱼的效率和安全性,避免盲目出海带来的损失。