8月23是处暑节气，也是民间认定的适合调整日常状态的吉日，这天的穿衣颜色选择，不少地方有贴合节气和生活的说法，老辈人觉得处暑后暑气渐退，适合选浅淡柔和的颜色，既呼应秋凉的清爽感，也符合此时养生里的“收”的状态，避免太浓烈的颜色带来燥热感，身边不少长辈会在这天特意换穿浅色系的衣服，比如米白、浅灰这类，说能帮着收住夏天散掉的精气神,慢慢适应秋的节奏。
日常出门的话，8月23选浅色系就很合适，比如米白色的T恤配浅灰牛仔裤，或者浅卡其色的连衣裙，既清爽又贴合节气氛围，如果要出门办重要的事，比如去银行办手续、和朋友谈事，也可以选带点柔和亮色的衣服，比如浅蓝衬衫，既不会太扎眼，又能给人舒服的感觉，不会显得沉闷，要是有朋友约着去公园散步，穿浅黄的短袖配白色短裤，和路边的秋草呼应，拍照也好看,还符合这天的节气感。
这天选衣服还要注意面料，颜色浅的话，选透气的棉麻面料更合适，不会因为秋老虎的余温觉得闷，避开太暗的颜色，比如纯黑、深棕，虽然不是禁忌，但这天穿浅淡的颜色更贴合吉日的氛围，还有个小细节，要是当天要出门见长辈，穿浅色系的衣服会更讨喜,长辈们也觉得这样的穿着符合处暑后调整状态的说法。
如果实在拿不准，就选米白、浅灰、浅蓝这三个颜色里的，不管什么搭配都不会出错，要是喜欢带点图案的衣服，选浅底色带小碎花的也可以，不会太花哨，又符合这天的感觉，不用特意买新衣服，把平时穿的浅色系衣服整理出来，这天穿就很好，既贴合吉日的讲究，又不浪费。
这天的穿衣颜色选择，核心是贴合处暑的节气特点和吉日的轻松氛围，不用太刻意，选自己穿得舒服又清爽的浅淡颜色就好，这样既能顺应当天的状态,也能给秋初的日子添点好心情。