年后外出的吉日选择，得先结合自己的出行目的和目的地情况来定，如果是去外地务工、长期出差，得避开刚开工那几天的返程高峰，也别选目的地当地的重大民俗活动日，不然容易耽误行程，要是去走亲访友或者短途旅游，就可以优先选家人有空、目的地天气适宜的日子。
很多人会忽略自己的身体状态，比如刚休完假就选吉日，要是那天刚好是自己容易犯困、精神差的日子，就算日子再吉利，出门也容易出小状况，比如有人年后第一天返程就选了自己平时容易偏头痛的日子，结果高速上堵车加上疲劳,差点误了重要的对接。
传统里选吉日，主要看黄历里的宜出行、宜动土这类标注，但得注意黄历的适用性，不同地区的民俗会有差异，比如南方有些地方觉得农历大年初八是开工日，适合外出务工，北方有些地方却更看重正月十六，觉得是正式返程的好日子。
可以把自己的出行日期范围缩小到农历的双数或者带六的日子，这类日子在民间认可度高，出行的人也相对多，能减少单独赶路的风险，要是赶时间，也可以选农历的“成日”或者“开日”，这两个日子在传统里被认为是诸事皆宜的，不管是坐高铁、开车还是坐飞机,都相对顺利。
选吉日的时候，得避开极端天气预警的日子，比如目的地有暴雪、大雾或者强对流天气，就算黄历标了宜出行，也得往后推，去年有个朋友选了黄历里的宜出行日去南方旅游，结果出发前一天当地发布了暴雨红色预警，高速和景区都封闭了，只能改期，白瞎了提前订好的门票。
还要避开自己或者同行人家里有重要事情的日子，比如家里有人办喜事或者有长辈需要照顾，就算日子再合适，也得把这些事安排好再出门，要是赶工的话，也别选出行当天要赶早班机或者夜班的日子,睡眠不足会影响路上的安全。
要是自己看好的日子刚好和家里的事冲突，不用硬凑，把出行日期前后挪个一两天就行，调整后的日子只要符合自己的时间安排，再结合当地的天气，就是合适的吉日，比如有人本来选了正月初十返程，结果那天家里要给老人祝寿，就改到了正月十一，不仅没耽误返程，还能在祝寿后再走，心情也更轻松。
现在很多手机日历会结合黄历和天气情况做提醒，选日子的时候可以多看看这类工具的建议，再结合自己的实际情况做调整，不用完全照搬老方法,适合自己的才是最好的。
选年后外出的吉日，不用太纠结传统的复杂讲究，只要结合自己的出行目的、身体状态，避开极端天气和家里的重要事，再灵活调整，就能选到合适的日子，出门前再查一下实时的交通和天气情况，就算是普通的日子,也能顺顺利利的。