昌吉日报近期关注到,昌吉州各社区在日常健康管理中,把体温监测作为基础环节,落实到居民生活的细节里,不少社区在出入口设置了固定监测点,安排工作人员定时值守,对进出的居民进行体温测量登记,部分老旧小区因没有统一物业,社区工作人员会逐户提醒居民,每天早晚自行测量体温并上报,还有一些社区针对独居老人、残疾人等特殊群体,安排网格员上门测量体温,避免他们因行动不便错过监测。
体温监测的核心是数据的真实准确,昌吉日报在走访中发现,不少社区会给监测人员发放统一的额温枪,还定期校准设备,防止因仪器误差影响监测结果,社区会在监测点放置一次性纸巾,让居民测量前擦拭额头,减少外界因素对体温读数的干扰,确保监测数据能真实反映居民的身体状况。
在人员密集的场所,体温管理的标准会更严格,昌吉日报采访了昌吉市某大型商超的健康管理负责人,对方介绍了具体做法,商超在入口处设置了两道监测关卡,第一道是快速筛查,用热成像仪对所有进入人员进行初步体温检测,发现异常后,再引导到专门的复测点,用额温枪进行精准测量,对于体温超过37.3℃的人员,会立即引导到临时隔离区,同时联系社区卫生服务中心,按照流程进行后续处理。
学校、幼儿园这类场所的体温管理,昌吉日报也了解到了实际操作的情况,昌吉市某小学要求学生每天上学前,家长先在家测量体温,如实填写健康码上的体温信息,进入校园时,再由老师用额温枪复测一次,如果学生在校期间出现身体不适,老师会第一时间测量体温,同时联系家长,做好临时隔离和后续安排,幼儿园则会增加监测次数,中午午睡起床后,老师会给每个孩子测量一次体温,确保孩子的身体状态正常。
昌吉日报提醒居民,做好日常健康管理,个人体温监测是关键,这里有几个实用的小建议,在家测量体温时,要选择安静、温度适宜的房间,避免在刚吃完饭、运动完或者洗澡后立即测量,这些情况会导致体温暂时升高,影响结果的准确性,测量时要把额温枪对准额头中间,距离保持在3到5厘米,不要隔着头发或者帽子测量,这样才能得到准确的读数。
如果发现自己的体温连续两天超过37.3℃,或者伴随咳嗽、乏力等不适症状,不要自行服用药物,也不要恐慌,应该先居家休息,减少与家人的接触,然后联系社区卫生服务中心,按照专业人员的指导进行处理,要把自己的体温变化情况如实告知社区网格员,方便社区做好健康管理的登记和跟进,共同维护社区的健康环境。
做好健康管理,体温监测是基础,不管是社区的统一安排,还是个人的日常监测,只要把这些细节落实到位,就能及时发现身体的异常,也能为社区的健康环境添一份力,大家在日常测量体温时,多注意这些小细节,就能让体温监测发挥更大的作用,守护好自己和身边人的健康。