搬家吉日是民俗里用来挑选适合搬新家的日子，核心是结合天干地支、黄历宜忌这些传统说法，帮人们避开可能带来不顺的时间，很多老辈人选日子时，会先翻家里传下来的老黄历，或者找懂民俗的长辈问，不会随便挑周末就动手，比如有人家要搬，会先避开和家人生肖相冲的日子，像家里有属马的，就不会选冲马的日子,怕犯忌讳。
挑选搬家吉日时，常用的参考依据主要是黄历上的“宜”和“忌”，还有生肖相冲的说法，黄历上标着“宜搬迁”的日子，就是传统里认为适合搬家的，而“忌动土”“忌迁移”的日子，一般会避开，生肖相冲是重要的参考，比如属鼠的人，要避开冲鼠的日子，也就是农历里子日对应的时间,不然老辈人觉得可能会有小麻烦。
选搬家吉日时，不用太纠结，也有不少实用的小方法，如果家里人都没特别在意生肖，选周末或者节假日就很方便，能叫上朋友帮忙，也不用耽误上班上学，要是想更稳妥，就先查好家人的生肖，再找黄历里同时标着宜搬迁、不冲生肖的日子，提前一周和搬家公司约好,避免临时找不到车。
搬家吉日的实际作用，更多是给人心理上的踏实感，不是说选了就一定顺利，没选就会出问题，实际搬家时，更要注意提前整理好物品，把易碎品单独打包，和搬家师傅说好搬运顺序，进门时带些寓意好的东西，比如米桶、油桶，再放一串鞭炮,这些都是大家常用的习惯。
搬家吉日只是民俗里的参考，不用过度迷信，只要日子方便、准备充分,就是适合自己的好时候。